Jean-Pierre Beaudoin

Malchance ou opportunité de transformation?
LIVE le 1er février (rediffusion disponible dès le lendemain)

Dans cet atelier profondément humain et inspirant, Jean-Pierre Beaudoin partage l’histoire vraie qui a bouleversé sa vie : les malheurs, les désastres, les pertes, les revers… jusqu’au jour où une opération à cœur ouvert a mal tourné, l’amenant à décéder sur la table d’opération. Il y a vécu une expérience de mort imminente qui a transformé pour toujours sa vision de la vie, de la mort… et du sens même de l’ex

France Gauthier

L'Amour dans tous ses états
LIVE le 11 février (rediffusion disponible dès le lendemain)

À partir des enseignements transmis dans le livre à paraître au printemps, L'Amour dans tous ses états, on va voir ensemble comment cette fréquence qu'on nomme Amour est aussi la plus élevée qu'on puisse expérimenter. On va explorer comment le mouvement de l'Amour donne du sens à notre vie, comment il nous élève, comment il nous guérit, bref, comment il permet de transcender la souffrance et aspirer à un réel bonheur.

Mathieu Gallant

Initiation à la Méditation "Pleine Puissance"

Complémentaire à la pleine conscience qui calme le mental, la Pleine Puissance invite à utiliser votre pouvoir intérieur pour activer l’énergie vitale. Intention, souffle, visualisation et sensibilité énergétique convergent vers l’expérience du flow, où l’on se sent pleinement vivant, centré et synchronisé avec l’univers.

Nadia Bonenfant & Zoe Itturia

Vérité du Moment: mouvement, respiration, expression

Un atelier guidé par les co-fondatrices de JUNA Académie: Nadia Bonenfant et Zoé Iturria. Ici, un 60 minutes pour revenir au micro-moment, une pause qui combine le mouvement, le souffle et apporte un amalgame refelctif par la pratiqur du yoga avec des liens contemporains et traditionnels. Ouvert à tous et multi-niveaux. Un atelier pour revenir en son centre, par le geste, la posture et la respiration.

Guillaume Lanctôt Bédard

Vivre en cohérence dans la conscience du choix
LIVE le 19 février (rediffusion disponible dès le lendemain)

Les phrases telles que « Je n’ai pas le choix », « Je suis obligé.e », « Il faut que », nous coincent et nous font perdre de vue nos motivations profondes. Dans un monde d’obligations, coupé.e.s de l’énergie de vie, nous faisons les choses à contre-cœur et peinons à poursuivre nos rêves et nos ambitions. Cette conférence vous permettra de vous connecter et renouer avec ce qui est important pour vous. En reprenant contact avec vos besoins, vous retrouverez le sens et le dynamisme dans votre vie.

Martin Bilodeau

Démystifier le karma
LIVE le 25 février (rediffusion disponible dès le lendemain)

Et si le karma n’était pas une sentence gravée dans le marbre, mais une invitation à reprendre les rênes de sa vie ? Au-delà des croyances ou des interprétations spirituelles, le karma nous enseigne une loi subtile : celle du lien entre nos intentions, nos pensées, nos paroles et la réalité que nous tissons jour après jour.

Geneviève Labonté-Chartrand

Le pouvoir du microbiote sur la santé mentale
LIVE le 22 février (rediffusion disponible dès le lendemain)

Découvrez comment la flore intestinale est directement liée à notre bien-être mental et comment les aliments que nous consommons sont d’une importance capitale pour créer les neurotransmetteurs!

Annie Langlois, professeure de yoga et respiration consciente

Yantsi Law Kam Cio

Qi Gong: ressentir l'énergie de vie

Mélanie Brunet

eset nerveux : rituel prana-somatique pour apaiser le corps en 20 minutes

Un rituel express qui réunit souffle, mouvement ondulatoire et conscience pour ramener ton corps à l’état de calme profond. Cet atelier été conçu pour délier la cage thoracique, libérer l’armure corporelle et restaurer un espace respiratoire plus fluide. Il est accessible à tous et s’inscrit dans une optique de gestion du stress, de prévention de l’épuisement et de retour à la douceur. Un atelier court, mais profondément transformateur : idéal pour les moments où tu veux revenir rapidement à toi.

Sylvain Carufel

Active ton projet Coeur
LIVE le 4 février (rediffusion disponible dès le lendemain)

Et si ton prochain chapitre de vie ne dépendait pas d’un « plan parfait »... mais d’un retour authentique à ce qui t’appelle profondément? Dans cet atelier, Sylvain Carufel t’invite à reconnecter avec l’élan vivant en toi — celui qui précède les stratégies, dépasse les peurs et sait déjà quelle direction prendre.

Madeleine Arcand

Retombe en amour avec ta vie

Retombe en amour avec ta vie : les cinq clés pour y arriver est un atelier pour revenir à l’essentiel, reconnecter à ta lumière et retrouver cet élan qui rend tout plus vivant. Ensemble, on va explorer des outils simples et puissants pour apaiser le mental, clarifier ce qui compte vraiment et ouvrir un espace de douceur à l’intérieur. C’est une invitation à respirer, à ralentir et à te choisir pleinement. Un moment pour remettre ton cœur au centre — et repartir avec des clés concrètes pour transformer ton quotidien, une petite intention à la fois.

Nancy Canse

Pilates intuitif : Le mouvement guidé par la sagesse du corps

Je vous invite à une pratique de Pilates Intuitif : une approche qui honore l’intelligence du corps et permet de retrouver sa force tranquille à travers le répertoire classique. Un Pilates traditionnel, enrichi d’une touche contemporaine, pour un mouvement plus équilibré, fluide et profondément respectueux de soi.

Mélanie Hotte

Quand l'invisible nous parle

Découvrir et apprendre à communiquer avec vos êtres aimés après leur départ. Accessible à tous, cette connexion au monde invisible apaise le cœur, permet de ressentir leur présence et leur guidance dans votre vie. Il suffit de s’ouvrir à un nouveau langage.

Marie-Daniel Lussier

Authenticité: le pouvoir d'être maître de sa vie

Comment arriver à se réaliser pleinement et être heureux? Comment être entièrement soi-même dans nos relations personnelles, professionnelles ou familiales? Cette conférence-atelier a pour objectif de vous sensibiliser aux obstacles qui nuisent à votre bien-être tout en développant l’écoute de vos besoins spécifiques et des ressources que vous possédez. Vous découvrirez des moyens concrets pour être plus authentique et ainsi profiter pleinement de votre vie, jour après jour. Je vous entretiendrai sur l’importance de conserver un équilibre hormonal, équilibre primordial pour votre

Clotilde Béchard

Révéler sa mission d'âme

Cet atelier vous ouvre aux dossiers akashiques, espace subtil où l’âme se souvient et se révèle. Après une introduction simple et accessible, je vous guiderai dans un voyage akashique, un moment de clarté et de reconnexion à la lumière de votre essence.

Gaïa Charline

Roue de médecine: sécurité intérieure et expansion

Dans un monde qui avance trop vite, cette conférence invite à revenir dans son axe. La Roue Médecine devient une porte vers la sécurité intérieure, celle qui libère des programmations anciennes et permet enfin de s’ouvrir, de créer, de choisir et de s’expandre sans se perdre.

Estelle Gagné

L’art de se mettre en priorité (sans tout chambouler)

Comment créer de la constance douce, stabiliser ton énergie et manifester ce que tu désires? Apprenez à vous mettre en priorité sans tout chambouler. Explorez la différence entre contrôle et organisation, découvrez comment lâcher prise sans perdre votre structure, et créez de la constance douce. Repartez avec des clés pour stabiliser votre énergie, retrouver clarté et équilibre, et avancer vers la vie que vous désirez.

Francis Gendron

Le grand Reset 2026

Un atelier pour extraire les pépites d’or de 2025 et créer un plan de match inspirant et motivant pour 2026. Se permettre de rêver grand et prendre des décisions concrètes pour passer du rêve à la réalité.

Marie-Michèle DelisleRespire, régule, rayonne : l'aromathérapie pour un quotidien aligné

Yoga doux: atténuer les tensions et les douleurs

Et si tu pouvais réguler ton système nerveux à n’importe quel moment de ta journée? Découvre des outils simples, rapides et puissants avec les huiles essentielles. Notions de base, astuces quotidiennes et indispensables aromatiques pour moduler ton système avec douceur et facilité.

Karine Mousseau

Comprendre son corps pour transformer sa santé

Dans cette conférence, Karine Mousseau et Émilie Gauthier invitent les femmes à revenir à leur souveraineté personnelle en apprenant à décoder les messages que leur corps leur envoie. Difficulté à dormir, rages de sucre, fatigue persistante, poids qui stagne : loin d’être des “défaillances”, ce sont des signaux précis d’un système nerveux, d’un métabolisme ou d’un rythme de vie qui réclament rééquilibre et cohérence. À travers une approche ancrée dans la santé intégrative et la compréhension de la cyclicité féminine, elles démontrent que la vraie transformation ne vient pas des prescriptions rapides ou des solutions extrêmes, mais de la reconnexion à l’intelligence du corps et à sa bio-individualité. Une invitation puissante à reprendre son pouvoir, restaurer son homéostasie et redevenir l’architecte de sa santé globale… et de son expérience humaine.